Keterampilan Bermain Bola Basket

KETERAMPILAN BERMAIN BASKET ANTARA LAIN :

1. Fisik : fisik sangat berperan penting dalam permainan bola basket
   
2. Teknik dasar (Fundamental) : bila memiliki teknik dasar yang baik dan matang maka tidak akan mengalami kesulitan di belakangnya
   
3. Kerjasama (Teamwork) : bola basket adalah permainan team. Jadi tidak mungkin tercipta permainan yang baik tanpa kerjasama yang telah terbina di dalamnya, saling memahami satu dengan yang lain.. hal ini di pupuk dengan latihan bersama secara Rutin.

• Belajarlah dari yang mudah baru ke pengembangannya.

• Learning by doing.

• Prinsip pengulangan : Inget pepatah : "Practice make perfect"

Latihan Fisik bagi atlet bertujuan untuk meningkatkan :

1. Kecepatan
2. Kekuatan
3. Ketangkasan
4. Koordinasi

Kepribadian yang perlu di miliki oleh setiap atlet adalah :

• Toughmindedness : tidak cepat putus asa
  
• Over Achiver : memiliki target yang lebih
• Self Confidence : kepercayaan diri
• Kognitif Intelegensi : Kecerdasan berfikir
• Agresifitas