Rabu, 22 April 2009

Factor kesiapan fisik,mental dan latihan menjadi penentu keberhasilan tim.

Faktor yang berpengaruh dalam dalam pertandingan Basket :
  1. Faktor Kesiapan Fisik : dengan latihan fisik yang mendukung maka fisikpun akan memadai ketika pertandingan berlangsung.
  2. Faktor Mental : apakan team sering melakukan sparing tanding , dengan sering melakukan sparing tanding maka team tidak frustrasi jika mengalami kekalahan.
  3. Faktor Latihan : pengorbanan waktu dan tenaga untuk berlatih bersama dan membentuk tim yang solid juga penting.

Jika ke 3 faktor di atas telah di siapkan dengan baik , pasti meraih Prestasi yang maksimal.
Selamat mencoba.
Sukses...

Latihan Untuk Persiapan POPDA Tk.KEDU 6,7 Mei 2009

Setelah berhasil menjadi Juara 1 POPDA tingkat kota Magelang,,
ku kira beban tanggungjawabku sudah berakhir.
ternyata semua itu bukan akhir segalanya.
Namun awal dari tantangan dan juga pengalaman yang berharga.
kini aq memiliki tanggungjawab yang lebih berat di banding kemarin.
Karena di percaya membawa Tim Putri Popda kota Magelang untuk pertandingan Tingkat Kedu.

Seleksi awal di mulai tanggal 4 April kemarin di lapangan SMA N 5 Magelang.
Dan selanjutnya jadwal latihan POPDA untuk tim Putri kota Magelang :
  • Senin , di Gor Samapta , pk 15.00
  • Jumat , di Hotel Trio , Pk 15.00
  • Sabtu , di Gor Samapta , pk 15.00
Disini aq tidaklah sendiri , aq tau pengalamanku belum seberapa...
Aq di bantu oleh Om Keesiong yang dulunya juga pelatih basketku,
juga assistennya om'e yaitu Dian.
Aq tidak merasa minder sedikitpun karena aq tau aq mampu dan sanggup untuk melaksanakan tanggungjawab yang telah di berikan padaku.
Aq tau om'e percaya akan kemampuanku sehingga beliau mempercayakan tim Putri kepadaku.
Jadi aq harus yakin pada diriku sendiri bahwa aq bisa di percaya.
Ya walaupun sedikit banyak ada pihak yang nggak suka/iri akan keberhasilanku ini aq merasa wajarlah,manusia memiliki sifat tidak mau kalah dengan orang lain, dan selalu menganggap dirinya yang paling hebat.
Ya biarlah itu semua...
aq tau itu pasti berlalu , dan semua akan ku buktikan dengan kenyataan..
Aq tidak akan banyak mulut di sini... karna itu tak ada gunanya.
So kita buktikan aja lah...
Aq juga telah menganggap basket adalah bagian hidupku.
Tanpa basket hidupku bukan apa-apa.

Jadi 50% hidupku akan kuberikan dan kuhabiskan di basket.
Selebihnya untuk kuliah dan persiapan kehidupanku mendatang.

Doakan saja semuanya lancar hingga hari H nya.
Semoga fisik anak-anak makin meningkat dengan latihan yang di berikan,dan juga permainan team juga makin terlihat bentuk dan kekompakannya.

Senin, 13 April 2009

Alumni yang narsis najis nich...


tika ma kapten...














rieo sok manis...
















blacky ganteeeeng tenan....
maksud'e konotasi gituw.... hehehehe...
Just kidding ya black....





















bagas ma wildan.
















kapten kita nich...
jadi man to man ama yang di 3 Jogja??

urusin ujian dulu aja....
kelar ntar man to man'nya.

Memory Blongkeng River

nich lagi berkhayal di Blongkeng river...


















Tampang tak berdosa...hehehe...
masih kayak anak kecil ternyata...
















gaya santai....



















asyik juga ya panas-panas dolan ke sungai...